Unsere Füße müssen viel leisten ...
Da die Füße unser ganzes Körpergewicht tragen, sollten wir uns verpflichtet fühlen, ihnen besondere Aufmerksamkeit zu schenken.
Diese Aufmerksamkeit beinhaltet auch eine regelmäßige Fußpflege.
Wer die Fußpflege vernachlässigt muss früher oder später damit rechnen, dass er Probleme und meist auch damit verbundene Schmerzen an den Füßen bekommt.
Im Beruf, im Alltag und auch beim Sport leisten sie tagtäglich Schwerstarbeit. Mit durchschnittlich 7000 Schritten pro Tag tragen sie uns im Laufe unseres Lebens nahezu 4 mal um die Erde. Das sind rund 160000 km!
In den meisten Fällen führen chronisch-mechanische Belastungen zu vermehrter Hornhaut – z.B. auch durch schlecht sitzende Schuhe. Sind die Schuhe zu eng, ist erhöhter Druck eine Ursache. Sind die Schuhe zu weit, führt eine scheuernde Beanspruchung zur gleichen Schutzreaktion der Haut – der Bildung von Hornzellen.
Will man sich auch im Alter noch gepflegter Füße erfreuen, ist es wichtig frühzeitig mit der Pflege der Füße zu beginnen.